Видео с ютуба 발목삔후 달리기

발목 인대파열 후 10일만에 러닝을... 해도되나?

발목 박살나는 최악의 달리기 자세!

[구로병원클라쓰👨‍🏫] 러닝할 때 발목 아프신 분들 주목!! 발목 예방 운동&스트레칭까지! #러닝 #스트레칭 #발목부상

Part 8. 발목에 힘만 빼는 방법을 안다면 부상예방 !!#러닝#마라톤 #달리기 #run#running#marathon